润肺止咳化痰平喘都用什么食材-润肺止咳平喘的食物

润喉止咳化痰的家常菜有哪些?

1、雪耳、莲子、百合、排骨汤：原料：雪耳75克，百合100克，排骨500克。做法：将上述选料清洗之后加水一起放入煲内煮沸，煲3小时。桑百皮、百合、排骨汤：原料：桑百皮50克，百合75克，排骨500克。

2、南瓜泥 首先，我们制作一个比较简单的菜南瓜泥。

3、菠菜 菠菜中含有比较丰富的胡萝卜素，有比较稀有的维生素K，能起到和哈的止血的功效。另外菠菜中含有的核黄素能很好的预防一些口腔溃疡、唇炎等的形成。

4、盐蒸橙子】治咳嗽，秒杀一切止咳消炎药 橙皮里有两种成分具有止咳化痰的功效，一个是那可汀，一个是橙皮油。这两种成分，只有在蒸煮之后才会从橙皮中出来。尤其适合久咳不愈的小孩子吃，完全没有副作用。

5、止咳化痰的食谱枇杷雪梨汁材料：枇杷150克，雪梨200克，蜂蜜10毫升。做法：将雪梨去皮、核，切块；将枇杷果肉与雪梨、匀即可。功效：枇杷具有清肺气、镇咳化痰的作用。

具有化痰止咳平喘的食疗偏方

1、做法：萝卜1个，猪肺1个，杏仁15克。加水共煮1小时，吃肉饮汤。适用：清热化痰、止咳平喘，治久咳不止、痰多气促。

2、做法：黄豆浸泡磨汁，煮沸后加糖饮用。每日清晨空腹饮1碗。功效：健脾宽中，润燥掐水；清肺止咳，化痰。治疳积瘦弱，肺热咳嗽等。7 豆腐糖止咳化痰平喘 材料：豆腐500克，红糖，白糖各100克。

3、做法：黄豆浸泡磨汁，煮沸后加糖饮用。每日清晨空腹饮1碗。功效：健脾宽中，润燥掐水；清肺止咳，化痰。治疳积瘦弱，肺热咳嗽等。6 豆腐糖止咳化痰平喘 材料：豆腐500克，红糖，白糖各100克。

4、治疗咳嗽的食疗方法 冰糖炖梨化痰止咳 将新鲜的梨去皮，剖开去核，加入适量冰糖，放入锅中隔水蒸软即可食用。豆腐糖止咳化痰平喘 豆腐500克、红糖、白糖各100克。

治疗咳嗽最佳的食物

1、核桃仁含有多种人体需要的微量元素，是中成药的重要辅料，有顺气补血，止咳化痰，润肺补肾等功能。当咳嗽时，嚼些核桃仁，能有效缓解咳嗽。

2、梨具有清热去火、滋阴润肺、去咳止痰等功效。《本草纲目》曾记载，梨能“润肺凉心、清痰降火……”。这是因为，梨中含有配糖体及鞣酸等成分，加入川贝母、冰糖将梨蒸后食用，效果更佳。

3、芹菜 又叫早芹、药芹。有清热平肝作用，对肝火犯肺型百日咳，食之尤宜。《食物疗法》中曾介绍：“治百日咳：芹菜全株500克，洗净捣汁，加食盐少许，隔水温热，早晚各服1酒盅，连服数日。

4、还可以给宝宝吃下列食物：①柿子：性大寒，能清热、化痰、止咳。但宝宝一次只能吃一只，吃多了肚子会不舒服。②西瓜：性寒，能治一切热症。宝宝在夏天如患了风热咳嗽，可给他多吃西瓜。③枇杷：性凉，能润肺化痰止咳。

5、荸荠：如果生吃一定要做好消毒，防止感染***病，用淡盐水泡一泡就可起到消毒作用。荸荠还可以入菜，最好用蒸或煮食。另外，去皮后榨汁服用，可治疗咽喉肿痛。

6、那么日常生活中都有哪些食物可以治疗咳嗽 梨。主要有润肺化痰、生津消热的作用，对治疗燥邪引起的咳嗽效果是很显著的。

吃什么可以最快化痰?

1、宝宝止咳化痰吃什么好得快 梨 梨一直都是生津润燥、清热化痰的首选水果之一。一般来说，宝宝如果咳嗽的还不算太严重，爸爸妈妈们可以将梨切成片状或是榨成梨汁来让宝宝食用。

2、贝母为化痰止咳良药，与雪梨、冰糖并用，则起化痰止咳，润肺养阴功效。 丝瓜味甘性凉，能清热此痰、凉血、解毒。

3、柿子 中医认为，柿子性寒味甘微涩，归肺、脾、胃、大肠经，具有润肺化痰、清热生津、涩肠止痢、健脾益胃，生津润肠、凉血止血等多种功效。对于秋燥咳嗽有痰的人来说，吃点柿子能有效润肺化痰。

4、可以止咳化痰的食物还是非常多的，本文只是挑选了一些常见的食物和偏方，介绍给大家，闲暇的时候吃个梨，喝一杯陈皮泡的.水，也可以做一个止咳的食疗小偏方，相信你的咳嗽和痰多的病症会很快的好起来的。

5、化痰食物有许多种，具体如下： 水梨：性寒， 润肺、消痰、止咳、降火。 白萝卜：性寒， 顺气、化痰、止咳、清热解毒。 百合：性微寒， 润肺、止咳 。 荸荠：性寒滑， 清热、化痰、 益气、开胃、消食。

吃什么可以止咳化痰

冰糖金桔柠檬水可以给孩子喝冰糖金桔柠檬水，这样能够起到化痰的作用，并且还可以起到镇咳的效果。白萝卜水可以将白萝卜熬水后给孩子喝，白萝卜具有非常好的止咳化痰功效。

百合：性微寒， 润肺、止咳 荸荠：性寒滑， 清热、化痰、 益气、开胃、消食。. 然后是一些化痰的食谱：萝卜姜梨茶：白萝卜、生姜、梨，各适量，均切片，水煎代茶饮萝卜炖麦芽糖：白萝卜2个，麦芽糖60公克，炖熟吃。

贝母为化痰止咳良药，与雪梨、冰糖并用，则起化痰止咳，润肺养阴功效。 丝瓜味甘性凉，能清热此痰、凉血、解毒。 问题二：什么食物可以化痰 十大食物可快速化痰 枇杷、柑橘、梨、 白萝卜、百合、白木耳、荸荠、杏仁、 橘皮等。

南北杏川贝海底椰煲水可以吗

1、您可以在煲汤的过程中，加入瘦肉、海底椰、川贝、南杏和北杏等食材，用文火煲煮2-3个小时，直到瘦肉熟烂，药材味道熬出后即可。如果您觉得汤水温度不够热，可以再加热一下，或者将汤倒入热水瓶中保温，以保持汤水的温度。

2、南北杏，川贝，陈皮，无花果，虎奶菌煲汤好。老少皆宜。其中包含虎奶菌、海底椰、南北杏、川贝、无花果、梨干、蜜枣、陈皮等营养品。

3、花旗参、海底椰、雪梨、川贝母和已洗净的瘦肉放入炖盅，再注入凉开水，盖上。隔水猛火炖15分钟后，改慢火炖3小时即可。

4、请注意，虽然这些食材可以一起煲汤，但是请在烹饪前确保了解每种食材的特性和可能的影响。例如，虽然南北杏和川贝都有止咳平喘的效果，但是过量食用南杏可能导致中毒，而孕妇应避免食用川贝。

5、做法：海底椰洗净；瘦肉洗净后剁成泥酱；雪梨去皮去核洗净后切粒；南北杏洗净。将海底椰、瘦肉、雪梨粒、南北杏、姜片放入炖盅中加入4碗清水，煲5小时。用剪刀将海底椰剪成小块，再继续煲半小时。

6、可以将南杏、北杏、海底椰、无花果、淮山和百合一起煲水喝，这些食材有不错的滋补作用，对于去痰清热有一定的效果。这道汤的作用是增强机体的免疫功能，滋阴润肺、润燥清热，适合秋冬季节干燥气候饮用。