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食用瓜有哪些？

1、南瓜。南瓜是一种营养比较丰富的日常蔬菜，中可以缓解饥饿，日常可将南瓜充当食用。

2、茭瓜。也叫西葫芦，西葫芦别称角瓜、茭瓜、白瓜、番瓜、美洲南瓜、云南小瓜、菜瓜、荨瓜等，西葫芦与茭瓜没有区别，它们是同一种植物，茭瓜它是南瓜的变种，只是各地的叫法有所差异。

3、瓠（hù）瓜。瓠（hù）瓜，为葫芦科葫芦属一年生蔓性草本。当下正是葫芦瓜（也称瓠瓜、瓠子）大量上市的时候，瓠瓜幼果味清淡，其肉质细嫩、味甘淡，不管炒食还是煨汤都十分美味。

4、冬瓜。冬瓜又叫白瓜，含水量超过95%，民间有“冬瓜入户，不进药铺”之说。冬瓜含有多种维生素和人体必需的微量元素，堪称“暑天第一蔬”。

5、佛手瓜。佛手瓜瓜形如两掌合十，有佛教祝福之意，深受人们喜爱。

6、角瓜。角瓜又称西葫芦。以皮薄、肉厚、汁多、可荤可素、可菜可馅。

7、西瓜。一年生蔓生藤本；茎、枝粗壮，具明显的棱。卷须较粗壮，具短柔毛，叶柄粗，密被柔毛；叶片纸质，轮廓三角状卵形，带白绿色，两面具短硬毛，叶片基部心形。雌雄同株。

8、地瓜。地瓜一般指豆薯。豆薯是豆科，豆薯属草质缠绕藤本植物，根块状，纺锤形或扁球形，肉质。

9、黄瓜。葫芦科一年生蔓生或攀援草本植物。茎、枝伸长，有棱沟，被白色的糙硬毛。卷须细。

10、苦瓜。葫芦科苦瓜属植物，一年生攀援状柔弱草本，多分枝；茎、枝被柔毛。卷须纤细，不分歧。叶柄细长；叶片膜质，上面绿色，背面淡绿色，叶脉掌状。雌雄同株。

       常见食用瓜有：西瓜、冬瓜、南瓜、佛手瓜、甜瓜、哈密瓜、黄瓜、丝瓜、长瓜、梨瓜等。

      1、西瓜，一年生蔓生藤本；中国各地栽培，品种甚多，外果皮、果肉及***形式多样，以新疆、甘肃兰州、山东德州、江苏东台等地最为有名。其原种可能来自非洲，广泛栽培于世界热带到温带，后传入中国。

      2、冬瓜，葫芦科冬瓜属一年生蔓生或架生草本植物，茎被黄褐色硬毛及长柔毛，有棱沟，叶柄粗壮，被粗硬毛和长柔毛，雌雄同株，花单生，果实长圆柱状或近球状，大型，有硬毛和白霜，***卵形。

      3、南瓜，葫芦科南瓜属的一个种，一年生蔓生草本植物，茎常节部生根，叶柄粗壮，叶片宽卵形或卵圆形，质稍柔软，叶脉隆起，卷须稍粗壮，雌雄同株，果梗粗壮，有棱和槽，因品种而异。

      4、佛手瓜（，又名千金瓜、隼人瓜、安南瓜、寿瓜、窝瓜、洋瓜、合手瓜、捧瓜、土耳瓜、棚瓜、虎儿瓜等，是一种葫芦科佛手瓜属植物。

1 食用瓜的种类很多，例如西瓜、哈密瓜、甜瓜、香瓜等等。
2 这些瓜类的营养丰富，含有多种维生素、矿物质和纤维素，有助于保持健康。
3 同时，食用瓜还可以降低体温、清热解暑、促进消化等等。
因此，人们应该经常食用适量的瓜类水果，以保持身体健康。

食用瓜的种类非常多，以下是一些常见的食用瓜：

1. 西瓜：西瓜是夏季最受欢迎的水果之一，其甜美爽口的味道和多汁的果肉深受人们喜爱。

2. 哈密瓜：哈密瓜是一种产自新疆地区的甜瓜，其果肉香甜多汁，口感细腻，被誉为“甜脆如冰”。

3. 甜瓜：甜瓜是一种来自中东地区的水果，其果肉清香、鲜嫩、味美，富含丰富的营养成分。

4. 冬瓜：冬瓜是一种较为常见的蔬菜，在中国南方地区尤其流行。冬瓜肉质细嫩、清爽可口，可以作为菜品或者制成冬瓜茶等饮品。

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