食疗大全小吃配方_经典食疗方

冬至节气必吃哪些美食?冬季常用的补冬药膳处方有哪些?

功效：如果是一些由于腰肌劳损导致的腰痛、腰膝酸软或者是四肢无力的情况，那么在冬天休息的时候服用这道莲藕猪脊髓汤，能够很好的***身体恢复健康。

南瓜小米粥 南瓜性味甘、温，归脾、胃经，有补中益气、清热解毒之功，适用于脾虚气弱、营养不良、肺痈、水火烫伤，小米能开肠胃、补虚损、益丹田，可用于气血亏损、体质虚弱、胃纳欠佳者进补。

枸杞海参猪肉饼 原料：干海参150克，精猪肉300克，枸杞15克，鸡蛋1个。做法：精猪肉洗净剁碎，鸡蛋打烂，拌匀，做成肉饼。海参用清水泡发，洗净，切成条块，放入滚水中略烫后捞出备用。

常用补冬药缮处方 八珍：当归、地黄、枸杞、芍药、白术、茯苓、大枣、甘草。四神（又称四臣）：莲子、芡实、、山药、茯苓 四物：当归、川芎、芍药、地黄。

而且汤圆也称汤团，冬至吃汤团又叫“冬至团”，“圆”意味着“团圆”“圆满”，在冬至吃汤圆有团圆之意，而且其营养丰富，食用后也有一定的补身益处。

俗话说“三九补一冬，来年无病痛”，冬季也是进补的好时机，但要提醒大家的是，进补时，要使肠胃有个适应过程，最好先做引补，一般来说，可先选用炖牛肉红枣、花生仁加红糖，亦可煮些生姜大枣牛肉汤来吃，以调整脾胃功能。

丰胸食疗方有哪些?吃哪些美食可以丰胸?

1、种食谱安全丰胸木瓜煲红枣莲子做法：在红枣和莲子中加入冰糖，然后将其煮熟备用。将木瓜剖开去籽，放入红枣、莲子、蜂蜜，上笼蒸透即可。叮咛：木瓜外皮青绿，内瓤白，味道甜美，适合所有爱美女性。

2、吃哪些美食可以丰胸？一起来看看吧！丰胸食疗方（1）鸡腿炖木瓜原料：木瓜、鸡腿、葱姜、生抽适量。做法：木瓜去皮去籽切块，鸡腿斩块汆水去血沫沥水备用。锅热油加入鸡块略翻炒，加入葱姜爆香，加入适量开水。

3、综合答案红枣鲜枣中含丰富的维生素E和维生素C，对胸部扁平的MM来说，确实是不错的选择，有利于保持胸形和促进胸部的发育。但是要注意，大枣糖分较丰富，热量可不小，可不要贪吃，小心长胖哦。

4、丰胸的饮食方法.饮食丰胸是最天然、无副作用的丰胸方法。想要吃出完美好曲线，那么在平常的膳食中就要多补充营养，丰胸也是需要循序渐进的，以下丰胸的饮食方法。

小寒节气有哪些传统美食?

糯米饭！我国广州，小寒有吃糯米饭的习俗，把糯米，香米，腊肉，腊肠，花生一同焖煮，最后再加些葱白拌在米饭里吃！其实，小寒吃糯米饭是有寓意的，据说小寒当天吃糯米饭可以从年头到年味都暖呼呼的。

小寒节气可以吃的传统美食：八宝粥、汤圆、菜饭、冻梨和火锅等。八宝粥 八宝粥是很多南方人都爱吃的美食。小寒节气到来，很多南方人也会煮一锅八宝粥和家人食用。

小寒的美食有羊肉火锅、菜饭、糖炒栗子等等。羊肉火锅：在我国北方地区及大部分南方地区，一直都有小寒吃羊肉火锅的传统，这种数九寒天凛冽天气，没有什么事是一顿火锅所不能治愈的，更何况是美味的羊肉火锅。

小寒节气美食是糯米饭、腊八粥、吃黄芽菜、羊肉火锅、菜饭。糯米饭 小寒的早上要吃糯米饭。糯米饭并不只是把糯米煮熟那么简单，里面会配上炒香的“腊味”、香菜、葱花等材料，吃起来特别香。

糖尿病的中医食疗方有哪些?

1、猪胰淡菜汤，中医认为猪胰治疗糖尿病属于同气相求”的治疗思路，所需要的材料主要包括猪胰，淡莱。

2、兔肉汤。 适用于治疗糖尿病口渴多饮、消瘦患者。（31）猪胰蘸山药末。 适用于糖尿病肺胃阴虚者。（32）猪胰玉米须汤。 适用于糖尿病口干口渴者。（33）鸽肉银耳汤。 适用于各型糖尿病患者。（34）鸽肉山药玉竹汤。

3、笋米粥 功效：可清热，宣肺，利湿，适用于糖尿病人，也适用于久泻、久痢、脱肛等症。 配料：鲜竹笋1个，[_a***_]100克。 制作：将鲜竹笋脱皮切片，与大米同煮成粥。 用法：每日服2次。