豆浆机食谱菜谱大全,豆浆机食谱菜谱大全图片
大家好,今天小编关注到一个比较有意思的话题,就是关于豆浆机食谱菜谱大全的问题,于是小编就整理了3个相关介绍豆浆机食谱菜谱大全的解答,让我们一起看看吧。
秋季豆浆机食谱?
南瓜豆浆:南瓜100g切丁,与300g黄豆一同放入豆浆机,加入水至最高水位线,选择豆浆模式即可。
南瓜富含β-胡萝卜素和膳食纤维,可补充维生素,促进肠胃蠕动。
百合银耳豆浆:百合20g,银耳10g泡发后切碎,与300g黄豆一同放入豆浆机,加入水至最高水位线,选择豆浆模式。
红枣桂圆豆浆:红枣20g,桂圆10g去核,与300g黄豆一同放入豆浆机,加入水至最高水位线,选择豆浆模式。
红枣补气养血,桂圆益心脾,能补心安神,适合秋季情绪易低落的时节。
家用豆浆机破壁机食谱?
1.紅豆薏米豆浆
黄豆15g、薏米10g、红豆15g、水500ml,通过破壁机的豆浆功能,30分钟就可以喝上一杯紅豆薏米豆浆,给身体补充能量。
2.糯米红枣豆奶
糯米30g、黄豆30g、红枣6颗、纯牛奶250g、清水400ml、冰糖,开启破壁机的豆浆/五谷浆功能,30分钟就可以实现这份营养美食。
3.小米南瓜汁
南瓜150g、小米30g、红枣2颗、糯米20g、水700ml,如果口味喜欢偏甜,那么还可以再加点冰糖,通过破壁机的果汁功能,30分钟后就能出来一份比韩式料理店还要好喝的营养饮品。
豆浆机破壁机营养食谱?
1.紅豆薏米豆浆
黄豆15g、薏米10g、红豆15g、水500ml,通过破壁机的豆浆功能,30分钟就可以喝上一杯紅豆薏米豆浆,给身体补充能量。
2.糯米红枣豆奶
糯米30g、黄豆30g、红枣6颗、纯牛奶250g、清水400ml、冰糖少许,开启破壁机的豆浆/五谷浆功能,30分钟就可以实现这份营养美食。
3.小米南瓜汁
南瓜150g、小米30g、红枣2颗、糯米20g、水700ml,如果口味喜欢偏甜,那么还可以再加点冰糖,通过破壁机的果汁功能,30分钟后就能出来一份比韩式料理店还要好喝的营养饮品。
4.红豆牛乳沙
红豆100g、大米20g、水900ml、冰糖少许,通过破壁机的奶昔功能,就能出来一份非常好的营养甜食。而且用这个方法来做绿豆沙也同样适合,只需要将原料换成绿豆,口味超棒。
5.香蕉核桃燕麦奶
香蕉1个、燕麦牛奶少许、核桃少许、水500ml,通过破壁机奶昔功能,就能出来一份非常好的营养甜食。
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