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大家好，今天小编关注到一个比较有意思的话题，就是关于降压食疗菜谱大全 风味图片的问题，于是小编就整理了2个相关介绍降压食疗菜谱大全 风味图片的解答，让我们一起看看吧。

请大家为有高血压、脑梗、心脏病、胃炎老人的一日三餐出个菜谱？

哪就来道“凉拌魔芋丝”家常菜吧：

新鲜黄瓜只一根，（洗净切丝）

五十克的金针菇；（开

沸水氽烫捞起沥干）

魔芋一百五十克，（切细丝沸水氽烫捞起沥干）

然后，所有材料全部放入碗中，加酱油、白醋和香油各一大匙搅拌均匀即可食用。

脑梗塞患者可以吃一些蒸木耳，准备适量的黑木耳或者是白木耳，放到清水里面浸泡一个晚上，然后再放到电饭锅里面蒸煮1到2个小时，再加入适量的冰糖，睡觉之前吃可以达到很好的治疗血管硬化，冠心病，中风，高血压等疾病，对于脑梗塞问题也有很好的调理作用。

患者还可以喝一些山楂饮，准备适量山楂肉，放到水里面煮熟，山楂肉和水需要全部都吃完，连续服用一个月，可以达到很明显的作用，因为山楂能够达到提神醒脑作用，又可以起到清热利湿效果，对于脑梗塞，冠心病，高血脂等问题都有很好的调节效果。

脑梗塞患者还可以喝一些三味栗米粥，准备适量豆豉，薄荷叶，一些荆芥穗，把这些材料一起放进锅里面，加入适量的水煎煮，然后把汁液取出来渣滓去除，加入适量的栗米，再加入适量的水，慢慢的熬成粥，空腹的时候服用非常不错，对于患者出现的精神萎靡症状有很好的调节作用。

喝一些葱白粥对于患者来说也非常好，准备适量粳米，一些豆豉，花椒，生姜汁以及葱白，再准备适量羊脂油，把上面这些食材加入适量的水，慢慢的熬煮成粥，每天需要服用一次，连续服用十天就能够有效的预防偏瘫问题出现，***治疗的效果也是非常明显的。

谢谢友邀请，我认为已经得了高血压，吃什么菜都已经无济于事，只能药物有作用，不要把希望寄托在菜谱上，以免错过最佳治疗时间。

我在这里，提个建议，希望能帮到更多人。

看看病人血脂是否稠，如果稠的话，年龄不大的，可以去现血，帮助了别人，还对自己有好处，先把血脂稠的问题解决了，再就是降血压，但是得有一个对这方面，有一定水平的医生，我们这里就有一个，可以说是药到病除！

高血压孕妇在不吃药且不伤害孩子的前提下怎样通过食疗来降低并稳定血压的？

您好！

这个问题根据我在临床上的经验，我们作为医生的，特别是妇产科医生的，一旦发现孕妇孕期并发有高血压征，我们不敢通过食疗来降低血压的。因为孕期高血压会引发孕妇浮肿、严重时出现抽搐、昏迷、心肾功能衰竭、甚至发生母婴死亡。

这种病例我在临床上碰上过，而且引发母婴死亡的。

所以如果孕期高血压，不要冒险通过食疗来降低血压，孕期高血压是孕产妇及围生儿死亡的重要原因。请你到专业的科室就诊，医生会给你安全用药降压不伤孩子的治疗的。

#高血压患者饮食注意事项#

保持轻微饥饿

饮食安排应少量多餐，避免过饱，保持体重在正常水平往往让血压的控制变得更容易。同时，多种降压药都可能带来对糖代谢、脂代谢的不良影响，饿一饿肚子将是非常有益的。

低盐

每天吃盐量应严格控制在2-5克，相当于蚕豆大。酱油3-5毫升相当于1克盐。咸(酱)菜、腐乳、咸肉(蛋)、腌制品、蛤贝类、虾米、皮蛋、以及茼蒿菜、草头、空心菜等蔬菜含钠均较高，应尽量少吃或不吃。

高钾

富钾食物在食谱中经常“露面”不仅直接有益于血压的控制，还能避免某些降压药的副作用。豆类、冬菇、黑枣、杏仁、核桃、花生、土豆、竹笋、瘦肉、鱼、禽肉类，根茎类蔬菜如苋菜、油菜及大葱等，水果如香蕉、枣、桃、橘子等都富含钾。

补钙

钙不仅能维持骨头强健有力，软组织同样需要它，适当的钙营养能保持血压稳定，其作用机制与钙能抑制甲状旁腺分泌一种致高血压因子有关。富含钙的食品首推奶制品，如黄豆、葵花子、核桃、花生、鱼虾、红枣、鲜雪里蕻、蒜苗、海带、紫菜等也很重要。

补镁

如果比较严重的话建议去医院检查治疗，过高的血压对孩子和自身都是一种威胁。关于饮食调节的话也不能***取平日里的方式，孕妇是一个特殊的群体，不可盲目学习一些未经医生许可的方式。我们建议是去医院听取医生的建议

妊娠高血压是指过去无高血压史，妊娠期血压在130/90mmHg以上；或与原有的血压比较，收缩压增高30mmHg，舒张压增高15mmHg以上；无水肿，无旦白尿。

应该***取措施：①低盐飲食，食盐保持在每天5一8克；平衡飲食，适当增加营养，如增加旦白质摄入量，保证胎儿发育；适当服牛奶，增加钙的吸收；适当增加蔬菜水果，保持大小便正常等；②适当安排休息，保持充足睡眠；③多听愉悦的乐曲，保持乐观情绪；④到妇幼保健院专科医生诊治，定期服药，定期复诊监测血压；⑤如果伴有水肿及旦白尿，出现头晕，头痛，眼花等，应该提前就诊，警惕先兆子癎，更应积极治疗，安静休息，避免灯光，噪声，震动等***，以免发展为子癎；⑥如果血压突然升高达160/100mmHg以上，或者出现剧烈头痛，视物模糊，甚至严重视力下降，胸闷，作呕，有上腹胀痛等症状，为先兆子癎向子癎的过度阶段，应该低盐或戒盐飲食甚至戒食，並住院治疗。

至于高血压孕妇只用飲食调节便能降压，我没有这方面的经验和见闻，见谅之。建议还是及时到医院诊治为好！！！

到此，以上就是小编对于降压食疗菜谱大全 风味图片的问题就介绍到这了，希望介绍关于降压食疗菜谱大全 风味图片的2点解答对大家有用。