润肺止咳化痰的食谱营养食谱制作图片-润肺止咳化痰食物有哪些

经常咳嗽!试试这6款止咳化痰食疗法

百合款冬花饮（专治：咳嗽 ） 用料：百合30～60克、款冬花10～15克、冰糖适量。 制法服法：将上料同置砂锅中煮成糖水。 饮水食百合，宜晚饭后睡前食用。 功效主治：百合润肺止咳。款冬花辛温，有润肺下气，止咳化痰作用。

孩子咳嗽老不好，这可怎么办？别着急，今天我就来给大家分享一些食疗方法，帮助宝宝缓解咳嗽症状。本文将为您介绍几种食疗方法，帮助孩子缓解咳嗽症状。

此外荸荠味甘，性微寒，能清热生津，凉血解毒，化痰消积等作用。萝卜味辛、甘，性凉，有清热生津，凉血止血，化痰止咳等作用。

花生沙参汤治咳嗽少痰 花生米、白果，百合、北沙参各25克、冰糖适量。水煎取汁，加冰糖，每日1剂；润肺化痰、治久咳痰少、气短咽干。黄精冰糖止咳平喘 黄精（中草药）30克、冰糖50克。

最常见的吃法，就是去掉外面的皮，直接吃。但一定要把皮处理干净，因为上面非常脏。萝卜萝卜具有清热生津，凉血止血，化痰止咳，利小便，解毒等作用。可以给小孩煮一碗萝卜水，对于咳嗽有不错的效果。

宝宝秋季咳嗽还有痰。分享5款止咳化痰食谱,建议妈妈们收藏!

1、白木耳白木耳性平，具有化痰、润肺、滋阴之功效。但是记住隔夜的白木耳不要吃。杏仁杏仁是为数不多的温性同时又具有润肺、化痰止咳功效的食物。但是研究发现杏仁有微毒，因此不建议给孩子食用。

2、冰糖雪梨汤是传统止咳的良方，当宝宝出现咳嗽有痰的现象时，还是可以选择饮用冰糖雪梨。柿子。现在正好是柿子上市的季节。柿子具有清热以及止咳的功效。关键是柿子松软香甜，非常适合宝宝食用。

3、甘蔗也是一种很好的滋阴润燥、调中和胃、润肺止咳的一种食物。

4、宝宝咳嗽五款 食疗 方 川贝雪梨汤 功效：此方有润肺、止咳、化痰的作用。材料：川贝、雪梨、冰糖。做法：把梨靠柄部横断切开，挖去中间核后放入2-3粒冰糖，5-6粒川贝（川贝要敲碎成末）。

宝宝上火、咳嗽食疗食谱-雪梨百合蒸饭

1、百合雪梨粥的材料 平时煮制百合雪梨粥时需要准备百合四十克，雪梨一个，大米五十到八十克，另外再准备五十糯米，和适量的清水，以及少量的枸杞子。

2、荸荠百合羹 用料：荸荠（马蹄）30克、百合1克、雪梨l个，冰糖适量。制法服法：将荸荠洗净去皮捣烂，雪梨洗净连皮切碎去核，百合洗净后，三者混合加水煎煮，后加适量冰糖煮至熟烂汤稠。温热食用。

3、饮食调理为辅在宝宝咳嗽期间，建议选择清淡、易消化的食物，如粥、面条、适量的蔬菜、山药、百合、藕、雪梨、白萝卜等。这些食物有助于缓解咳嗽症状。虽然饮食调理不能替代药物治疗，但它可以作为***手段来帮助宝宝。

4、指导意见： 你好，一般来说，百合雪梨炖冰糖，有很好的补肺养阴，止咳化痰的作用。对于小儿咳嗽、咽痛，特别是感冒后引起的咳嗽有比较好的作用。

5、雪梨中的成分能够清热止咳，是一种非常好的止咳食物。红薯红薯是一种非常好的食疗食品，具有化痰止咳、治风寒咳嗽等功效，适用于痰多等症状。

有什么可以清肺化痰、润喉的菜谱

1、雪梨百合汤雪梨具有生津润燥、清热化痰的功效，百合则能清热、去火、润肺和安神。将雪梨洗净切块，百合洗净，一同放入锅中煮沸后撇去浮沫，再加入枸杞煮2分钟即可。小婴儿可以滤汁饮用，较大孩子可加入少许冰糖食用。

2、南瓜泥 首先，我们制作一个比较简单的菜南瓜泥。

3、春天万物生发，正是养生的好时机，今天就给大家分享几种清肺去火的好食谱，赶快学起来吧。油焖春笋。春季限时菜春笋富含丰富的蛋白质和维生素，有清热去火，健胃化痰的功效。

4、止咳化痰的食谱枇杷雪梨汁材料：枇杷150克，雪梨200克，蜂蜜10毫升。做法：将雪梨去皮、核，切块；将枇杷果肉与雪梨、匀即可。功效：枇杷具有清肺气、镇咳化痰的作用。

5、柿子：中医认为，柿子性寒味甘微涩，归肺、脾、胃、大肠经，具有润肺化痰、清热生津、涩肠止痢、健脾益胃，生津润肠、凉血止血等多种功效。对于秋燥咳嗽有痰的人来说，吃点柿子能有效润肺化痰。

猪肺汤怎么做能清肺止咳的做法

首先，将葱姜洗净，切成末备用。猪肺去除杂质，洗净后切成小块，放入清水中焯烫3分钟，沥干备用。接着，将猪肺块放入锅中，加入足够的清水，同时加入葱姜末和少量盐，煮制约2小时。

方法/步骤：猪肺清洗干净后，放入锅中添加适量清水，放入姜片，料酒2勺烧煮去腥味。水煮过的猪肺会慢慢变小变紧致。煮好的猪肺切成片放盘中待用。

做法：将猪肺用水灌洗多次，清除肺内气沫，沥干后切成细块。用适量清水，猪肺与药材一起放入煲内，先用武火煮滚再改文火煮约2小时，调味即可。功效：润肺滋补，祛痰消燥，慢性支气炎，肺结核。

润肺止咳汤的做法大全

展开全部 以下是我教你润肺止咳汤的12种做法： 银耳莲子汤：银耳、莲子，炖煮成汤。 杏仁猪肺汤：杏仁、猪肺，炖煮成汤。 百合枇杷汤：百合、枇杷，炖煮成汤。 雪梨冰糖汤：雪梨、冰糖，炖煮成汤。

食材：沙参、玄参、鱼腥草、葱白、百合、黄芪、枳实、泽泻等。根据实际口味和药理的选择合理比例。在烧制润肺止咳汤时，需要加入一些鲤鱼添加剂。此时，一定要注意使用干净清晰的瓦罐。

雪梨洗净，切成块；罗汉果、红枣、枸杞洗净，在罗汉果上扎个小洞。把这些材料和冰糖都放入锅中，加入水，熬煮半小时即可。

荸荠百合雪梨汤材料：荸荠（马蹄）30克、百合1克、雪梨l个，冰糖适量。做法：将荸荠洗净去皮捣烂，雪梨洗净连皮切碎去核，百合洗净后，三者混合加水煎煮，后加适量冰糖煮至熟烂汤稠。温热食用。

止咳润肺化痰汤的做法多种多样，常见的包括川贝炖雪梨、银耳红枣汤、百合莲子汤等。这些汤品都***用具有润肺、止咳、化痰功效的食材，通过炖煮的方式将食材中的有效成分充分释放，从而达到缓解咳嗽、滋润肺部、帮助化痰的效果。