食疗项目-食疗项目招

颈椎病有哪些食疗方法?

当前治疗颈椎病的方法很多，以下食疗药膳可供选择。豆浆冰糖粥 材料： 黄豆、粳米各50克，冰糖10 克。 做法： 将黄豆洗净后用豆浆机制成鲜豆浆；用鲜豆浆与粳米煮粥，待粥熟时加入冰糖煮1 2沸即成。

颈椎病食疗方葛根五加粥原料：葛根、薏米仁、粳米各50克，刺五加15克。制法：原料洗净，葛根切碎，刺五加先煎取汁，与余料同放锅中，加水适量。武火煮沸，文火熬成粥。可加冰糖适量。功用祛风除湿止痛。

颈椎病肝肾不足，长服枸杞，菊花平肝明目，芝麻、桂圆、滋阴补肾，忌辛辣***性食物。视力模糊、流泪者，宜多食含钙、硒、锌类食物。

颈椎病的食疗方双仁五加粥苡仁50克，桃仁（去皮）6克，刺五加15克，粳米50克，白糖适量。苡仁、桃仁、粳米洗净放锅中加水适量，刺五加先煎取汁放锅中同煮粥，加白糖适量即可。作用：祛风除湿，活血止痛。

其实颈椎还是可以通过食疗缓解的，因为很多食物对于血液的循环都有很重要的帮助。那么，一般颈椎病食疗吃什么好？山丹桃仁粥山楂30克，丹参15克，桃仁（去皮）6克，大米50克。

几种可以舒缓颈椎病症状的食疗方：炒蛇片 配方：乌蛇1条。制法：将乌蛇去皮、内脏，洗净，切成薄片。

食疗调理,让你告别脾胃不适

或者可以吃一些薏苡红枣山药粥促进脾胃恢复，也可以喝一些猴姑米稀。还可以自己在做汤或者是熬粥的时候少放一点人参末和冬虫夏草，这两味药物可以起到很好的调理脾胃的作用。对于脾胃虚寒患者，也可以多吃辛温散寒食物，如羊肉、姜。

莲子：补益脾胃，祛湿的同时能养心安神，如果情绪一直不好，莲子必不可少。 白扁豆：被称为脾之谷，不仅能祛湿，还特别适合脾胃虚弱的人。

木瓜鲩鱼汤木瓜中含有有助于食物消化吸收的木瓜蛋白酶，鲩鱼有暖胃和中，消食化滞的效果，将削皮切块的木瓜和鲩鱼加少于生姜一起炖煮，对于实际不花，胸腹胀满起到***疗效。

问题二：脾胃虚寒怎么调理饮食 应该尽量少吃水果等生冷的食物，大多数水果都偏寒，食用后不利于胃寒的恢复。

最独特养生项目

酵素浴，酵素浴是一种独特的酵素养生温浴，源于日本，起到维持身体正常功能、促进新陈代谢、进行组织修复体提高自愈能力，改善神经、心血管、血液、呼吸系统的作用。根据效果的不同，可分为美体美白瘦身酵素浴、大众养生酵素浴、高效营养酵素浴。

传统体育养生项目包括：太极拳、瑜伽、健美操、广场舞、马拉松、游泳等这样的一些比较养生的项目对人体有帮助。这种身体运动是为养生长寿服务，即以养护生命使达最长期限为目标的体育活动。

灸这样的项目，已经有相当成熟的手法和系统，可以被很多消费者认可。灸养生安全可靠，可以治疗寒热虚实阴阳失调，改善亚健康，是养生馆最广泛使用的项目。药膳 这个项目的美容院设立得很多，在女性顾客中很受欢迎。

慢跑是一项很理想的秋季健身项目，能增强血液循环，改善心功能；改善脑的血液供应和脑细胞的氧供应，减轻脑动脉硬化，使大脑能正常地工作。跑步还能有效地***代谢，增加能量消耗，有助于减肥健美。

特色养生项目名称：老艾堂，绿源堂，艾宜，珍艾源，赤方老人等。

【 九宫通圣】 平衡阴阳扶正祛邪。肾为先天之本，是藏五脏六腑精气之场所，保养肾部既可放松肌肉、缓解疲劳，又可通调气血、改善因肾气不足引起的多种症状【九宫涵木】 舒肝理气平火降逆。

在换季时节,哪些食疗方法好?

当然，如果你想快速补充这些营养，你可以吃维生素片、蛋***、补充锌的口服液等，但是，最好在医生的建议下服用。

换季时除了使用外用护肤品外，食疗也是改善肌肤状态的好方法。多吃水果和蔬菜、补充足够的蛋白质和不饱和脂肪酸、适当摄入富含锌和硒的食物，并避免摄入***性食物和高糖食品，都有助于保持健康的肌肤。

祛风散寒——红糖姜枣汤 材料：红糖30克，鲜姜15克，红枣30克 做法：在锅里面加三碗水，然后在里面加入红糖、新鲜的生姜、红枣，等到煎至过半的时候，趁热服下，出一些汗就能够治愈了。

换季时节，发生小感冒尤其是咳嗽比较严重时，可以做香蕉雪梨汤喝。相信大家都知道冰糖炖雪梨，可以润肺止咳，我们家则会在其中还要加入香蕉。

地黄粥 （原料）鲜地黄，白蜜、粳米、酥油各适量。（制造）地黄洗净捣汁，每500克汁参加白蜜120克，熬成膏状收贮，封好，每次用10克。将粳米约50克煮粥，粥熟时参加地黄膏10克，酥油少许。于逐日早晚空腹食用。