食疗案例-食疗专论

抗癌蔬菜汁怎么搭配,蔬果汁抗癌成功案例

把蒸馏水3匹马力以上的蔬果机内，再加蔬果及配料，一同搅打成汁，即可饮用。【吴医师的叮咛】此道蔬果汁不只预防胃癌、强化心脏、抗喉癌***食道癌***，还能防脂肪肝。如果没有马士卡丁葡萄，用一般红色葡萄也可。

原料 胡萝卜1根，西兰花1/2个，苹果1个，柠檬1/2个。做法 将胡萝卜、苹果、柠檬分别洗净并切成小块，西兰花洗净、切碎。将胡萝卜块、苹果块、柠檬块、西兰花一起放入榨汁机中搅拌榨汁。

十三种蔬菜榨汁抗癌，如下： 番茄胡萝卜汁：番茄洗净后去皮去蒂，切成几小块备用。胡萝卜洗净去皮，切丁。将两者一起放入榨汁机榨汁。

配方 胡萝卜200克 西红柿200克 土豆 100克 保和粉10~45克 梨汁150克 配方二， 胡萝卜200克 芹菜150克 土豆 150克 保和粉10~45克 梨汁150克 饮用和合抗癌蔬菜汁的注意事项：（一） 患者在治疗期间，不要饮用。

生磨胡萝卜汁，隔天喝一杯。如果多喝几杯的话，效果会更好！吃红萝卜、番茄、薯仔、牛蒡、大豆芽、豆腐，煲鱼汤。这些食物都是富含维生素、纤维素的，主要是起到保健的作用。

首先，国内外的权威机构和专家都推荐和确定，每天5份果蔬对癌症预防和健康身体本身是有益的，100克鲜蔬菜是1份，一个苹果或香蕉也算是一份，有条件的话果蔬不重样最好，均衡全面。

醋泡鸡蛋的原理是什么?

1、原理：鸡蛋壳大部分是由碳酸钙（CaCO）组成，醋中含醋酸，与碳酸钙发生化学反应 方程式：CaCO3+2CH3COOH=（CH3COO）2Ca+H2O+CO2↑ 从方程式看出，反应产生了大量二氧化碳，从而推动鸡蛋上浮。

2、白醋泡鸡蛋的原理：醋属于弱酸，能和鸡蛋壳里的钙化物反应。鸡蛋壳的主要成分是碳酸钙，会和醋酸反应产生二氧化碳，二氧化碳会使鸡蛋重新上浮，上浮后的鸡蛋又会在重力作用下下沉，因此鸡蛋会变软。

3、因为鸡蛋壳的有效成分是碳酸钙，食醋的成分有醋酸，酸与盐反应会产生二氧化碳。

4、鸡蛋浸泡在醋里，蛋壳与醋会产生化学反应，蛋壳中的碳酸钙与醋酸发生化学反应，生产醋酸钙、水和二氧化碳，使蛋壳完全软化。

从“神仙叶”到“长寿茶”的案例探究

1、这道茶做起来很简单：取干桑叶尖一小撮，蚕茧1~2个，菊花3~5朵，三味药材一起用开水冲泡当茶喝。常喝此茶可以清除体内的瘀、毒、热，抗疲劳，适合慢***患者、中老年人。冬季时可在桑蚕茶中加入枸杞子。

2、茶主要包括六个品种： 绿茶、红茶、黑茶、白茶、黄茶、和乌龙茶 。

3、被称为神仙叶的桑叶说到桑叶大家应该都不陌生吧，没错，就是农村路边常见的桑树的叶子。尤其是养过蚕的朋友，应该就更加熟悉桑叶了吧，每到夏天桑叶***收的季节，每天都要去田间***摘新鲜桑叶回来喂蚕。

4、日本人如此长寿最重要的一个原因是饮用绿茶，绿茶当中有着许多的有益物质。从古至今，绿茶都被认为是与人体健康有着密切联系的饮品之一。

治愈篇:过敏性咳嗽+过敏性鼻炎的食疗经验(附方法)

我的食疗思路就是通过食物的四性五味来健脾养肾、补足气血、调和阴阳，提高孩子的免疫力，增强体质，然后过敏性咳嗽和鼻炎等表症就会消失。

服用方法为：1。红枣 10枚，水煎服，每日3次。2。生食红枣，每次10克，每日3次。3。红枣10枚，大麦100克，加水煎服，日服2-3次。大枣水煎时掰开煎为好，煎熬时不宜加糖。

脾肺气虚型过敏性鼻炎 山药苡米柿饼粥：山药60g，薏苡仁（苡米）60g，柿饼30g。山药、柿饼切碎，与薏苡仁同煮烂为糊粥。山药枣泥糕。 山药枣泥：山药100g，大枣10g，糯米粉250g。将山药切块，大枣去核，放入锅内蒸软。

过敏性鼻炎食补方菊花粥菊花、桑叶各15克，粳米60克，将菊花、桑叶加水煎煮，去渣取汁，放入粳米煮粥服用，每日1次。适用于头胀痛、流脓涕及嗅觉功能障碍者。

养生食疗菜谱大全

食谱：银耳20g+杏仁粉40g+水500c.c，不用加糖煮两分钟就能吃。 1养眼枸杞猪肝汤 材料：枸杞子4钱、红萝卜两条、龙眼肉4钱、鲜鸡蛋一只、猪肝六两、蜜枣两颗以及些许盐。

甜茶 材料：黄糖20g，红枣3个，山楂2个，茶叶适量。制法：将红枣、山楂放入砂锅中加水煮开，再加入黄糖搅拌均匀，最后加入茶叶泡10分钟即可。 枸杞菊花茶 材料：枸杞10g，菊花5g，红糖适量。

牛奶麦片粥 材料：燕麦片100g、脱脂牛奶250ml、水200ml、红枣20g、桂圆15g 做法：燕麦片、水煮沸后转小火慢炖20分钟，再加入牛奶、红枣、桂圆，继续煮5分钟即可。功效：补充能量，改善肠胃功能，有助于提高免疫力。

银耳白果粥 材料：香糯米150克、银耳20克、白果50克、枸杞、精盐少许。做法：将银耳洗净，用冷水浸泡去根，撕成小朵，白果用热水烫过切成两半。文火熬煮成粥后，再放入银耳和白果，煮开即成。

养生食谱1：川贝母蜜枣瘦肉汤 特点：调节功能，润肺止咳。功能：止咳、清肺、润燥、瘦身。材料：排骨320克，川贝母80克，蜜枣10个，生姜2片，热水1500毫升。练习：1川贝母用水浸泡10分钟左右；蜜枣洗净备用。