一个星期的营养食谱1、早餐:馒头,牛奶(或豆奶)、煮荷包蛋1个、酱黄瓜。中餐:米饭、香菇菜心、糖醋带鱼、丝瓜汤。晚餐:绿豆粥、白菜猪肉包子、虾皮冬瓜。2、早餐可以吃个馒头和花生酱,可以配上一杯牛奶或者豆浆,煎荷包蛋1个、酱黄瓜。午餐煮一份荞麦米饭,香菇炒菜心、糖醋鱼、豆腐、丝瓜汤。晚餐可以吃点绿豆...
美食家苏轼品尝过什么1、宋代美食家苏轼曾尝过那种食物:豆腐。宋代美食家苏轼曾品尝过以下哪种食物。答案:A、豆腐。A、豆腐;B、土豆。解析:苏轼的美食:东坡肉、东坡豆腐、东坡鱼、东坡肘子、东坡凉粉、东坡羹。2、豆腐。苏轼曾品尝如“东坡肘子”、“东坡豆腐”、“东坡玉糁”、“东坡腿”、“东坡芽脍”、“东...
辣得叫哪些菜好吃辣的菜有口味蛇、毛血旺、枣庄辣子鸡、麻辣小龙虾、辣子肥肠等。口味蛇 口味蛇是一道湖南省传统的名菜,属于湘菜系。此菜选用高蛋白,低脂肪,肉质细嫩的本地蛇作原料,配制以鲜、香、辣为主要特征的口味。好吃又辣的家常菜有:尖椒牛肉末,香辣土豆牛肉,鱼香肉丝,农家小炒肉,毛血旺,水煮牛肉,香辣...
川菜都有哪些菜呀?东坡墨鱼 东坡墨鱼,又名糖醋东坡墨鱼,是四川乐山地区传统名菜,用新鲜墨鱼为主料制作而成。此菜特点色泽金黄、外酥内嫩、 甜酸微辣、风味浓郁。2,清蒸江团 清蒸江团,是四川乐山地区特色传统名菜,属于川菜系。麻婆豆腐,属于川菜的传统名菜,主要原料是用豆腐,豆瓣酱,牛肉末,蒜苗,花椒,辣...
川菜有什么特色菜?1、四川的富顺豆花是一个特色,外地朋友可能少有耳闻,但在四川很有名气。用富顺豆花做成的豆花鱼也是川菜中一道经典的名菜。有点像是水煮鱼,但碗底会铺上一层细腻香滑的豆花,两种口感冲击在一起,会形成非常美妙的感觉。2、特色川菜有麻婆豆腐、夫妻肺片、宫保鸡丁、辣子鸡、毛血旺。麻婆豆腐 麻...
适合搭配米饭吃的家常菜有哪些?1、吃米饭可以炒麻婆豆腐、虎皮青椒、金针菇、红烧茄子鸡蛋炒海鲜菇等家常菜。麻婆豆腐 准备材料:南豆腐500克、牛肉100克。做法:豆腐切小块,入加了盐的开水中焯至浮起,捞出沥干牛肉切成小粒备用。2、西红柿炒鸡蛋是一道一般的大家菜品,烹制简易的很,因营养成分丰富多彩,配...
川菜十大名菜是什么川菜十大名菜是:麻婆豆腐、回锅肉、夫妻肺片、宫保鸡丁、鱼香肉丝、水煮牛肉、东坡肘子、蒜泥白肉、樟茶鸭子、开水白菜。川菜十大名菜分别为回锅肉、宫保鸡丁、夫妻肺片、毛血旺、麻婆豆腐、东坡肘子、水煮牛肉、鱼香肉丝、清蒸江团、钵钵鸡。回锅肉。回锅肉一直被认为是川菜之首,川菜之化身,提到川...
食疗菜谱:养生常见食材百合既可单独食用,也可配合其他食材、药材同用。牛奶麦片粥 材料:燕麦片100g、脱脂牛奶250ml、水200ml、红枣20g、桂圆15g 做法:燕麦片、水煮沸后转小火慢炖20分钟,再加入牛奶、红枣、桂圆,继续煮5分钟即可。功效:补充能量,改善肠胃功能,有助于提高免疫力。病号餐...
好吃的下饭菜菜谱大全1、拌凉菜腐竹木耳提前准备一盆冷水,放进黑木耳和豆腐皮,泡浸两小时,泡透泡胀后,切割成段儿预留。此外再准备一些辅材,蒜头、姜片切割成碎屑,再去一把香莱提鲜,切割成段儿。2、麻辣干锅包菜 下饭菜神菜,调味品炒出香味后只需一分钟就起锅。3、好吃的下饭菜的菜谱大全有肉末蒜苔、西红柿炒...
饭店经典菜菜谱1、鱼香肉丝 鱼香肉丝是一道经典的川菜,以猪里脊丝为主料,搭配冬笋、木耳、胡萝卜等食材。它的特点是色香味俱佳,鱼香味更是让人回味无穷。鱼香肉丝的制作方法简单易学,而且口感鲜美,因此成为了人们喜爱的川菜之一。2、好吃的家常菜有:番茄炒蛋、家常麻婆豆腐、鱼香肉丝、酸辣土豆丝、红烧肉、糖醋...