食谱营养分析烹饪方法,食谱营养搭配原则
一周配餐食谱营养分析表早餐：牛奶250ml、面包（面粉200克）、煮鸡蛋50克。午餐：米饭（粳米200克）、蘑菇炒肉片（鲜蘑菇50克、猪肉50克、植物油5克、料酒、淀粉、蛋清、味精）、炒青菜（青菜200克、植物油5克，味精、盐适量）。早餐：燕麦粥配蓝莓和杏仁片，加一杯豆浆。午餐：黑椒牛柳配西兰花，...
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杏鲍菇炒肉的做法大全家常菜1、杏鲍菇斜刀切成片。青椒斜刀切段，猪肉、胡萝卜、姜切片，葱切段。锅中加入花生油烧热，先将杏鲍菇下油锅煎。煎至变色至软。另起锅，放入葱姜爆香。加入肉片炒至变色。加入胡萝卜片煸炒。2、做法步骤：第1步、瘦肉切片，加点胡椒粉、清水、生粉、一勺花生油抓匀腌制十分钟。第2步、杏鲍...
食谱全集烹调方法,烹调大全
空气炸锅的食谱大全集时间表空气炸锅食谱大全集时间表 早餐 空气炸锅做早餐，简单易上手。可以用空气炸锅做三明治，只需要用烤面包的模式，加入香肠和芝士，开启空气炸锅，五分钟即可。烤红薯片：红薯切厚片，玉米淀粉5g，加一个鸡蛋混合，搅拌均匀，每片红薯都裹满蛋液，空气炸锅170°度10分钟，取出刷层蜂蜜水...
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12种空气炸锅美食!附详细教程辣子鸡丁制作方法：鸡腿切丁放料酒+生抽+葱姜+盐+白糖+五香粉+食用油+花椒八角干辣椒，抓匀腌制10分钟0全部倒入空气炸锅200度25分钟中途翻面放干辣椒段。空气炸锅烤鸡翅：将鸡翅放入空气炸锅中，加入适量的调味料和蜂蜜水，选择适当的时问和温度进行烘烤直到鸡翅表面金黄酥...
食疗菜肴制作方法最好是什么食材图片_食疗菜谱家常菜
丝瓜怎么做最好吃,搭配什么样的食材能做出最棒的味道?1、丝瓜最好吃的六种家常做法：剁椒丝瓜、油条炒丝瓜、丝瓜炒鸡蛋、清炒丝瓜、虾仁炒丝瓜、丝瓜炒木耳。剁椒丝瓜 丝瓜刮去外皮后洗净，洗好的丝瓜对半切开，再切成滚刀块。蒜去皮拍碎，准备一匙剁椒。2、食材：丝瓜，鱼片，胡萝卜，洋葱，盐，鸡精。 将丝瓜、胡...
风味家常菜食谱大全图解,风味家常菜食谱大全图解图片
最简单的家常菜谱大全首先准备食材，花甲凉水人锅，加入料酒煮至花甲开口，捞出用流动的清水冲洗三遍 热锅放入莱籽油，加入葱姜蒜炒香，加入一勺豆瓣酱炒出红油，加人花甲。东北菜中少数可以发展成为与其他高档菜系相媲美的家常菜之一。东北菜的代名词之一。 原料：小仔鸡750克至1000克，干蘑菇、葱、姜、干红辣...
食谱制作步骤菜系图,食谱制作步骤菜系图
简单的家常小炒菜谱菜谱家常菜做法1、小炒菜谱大全 家常菜 干煸四季豆 热锅凉油，中小火慢慢翻煎，直到表面微焦，豆皮微皱。加入蒜瓣、姜片和干辣椒炒香，再加入料酒和生抽炒匀。最后，撒上适量的盐和白胡椒粉调味，继续翻炒至熟透。2、酸辣土豆丝 酸辣土豆丝是一道家常菜，制作简单，口感脆爽。首先将土豆切成细丝...
厨艺大全家常菜烹调视频_厨艺视频教程
家常菜的做法大全及家常炒菜的窍门1、将干木耳用温水泡发，去杂质洗净并撕成小块备用。黄花菜用冷水泡发，去杂质洗挣并挤干水分备用。葱切成葱花，调好湿淀粉，蔬之鲜味精加温水80克调匀备用。2、家常炒菜窍门 除了掌握各种菜肴的做法，还需要掌握一些家常炒菜的窍门，让你的菜肴更加香味十足。炒菜前一定要把锅烧热...
食谱制作流程烹调工艺-食谱制作模板
蛇的烹饪方法有哪些?1、清炖蛇汤 将蛇清洗干净以后，去掉表皮和鳞，将蛇切成小段，放在开水中焯一下，将血沫清洗干净。在洗干净的锅中，放入适量的水煮开，加入葱姜蒜姜块儿的，祛除浮沫，将蛇肉放入。2、蛇的烹饪方法 ⑴ 水蛇粥 原料：水蛇1~2条，苡米60克（粳米亦可）。做法：将蛇剥皮去骨取净蛇肉切片。现...
菜肴烹饪英语菜系介绍图-菜肴英语cuisine
请帮我做一份英文菜单,图文并茂,谢谢!你好！我给你多点的吧，下面是这份菜单的英语翻译：早餐：馒头和草莓酱、牛奶或豆奶、煮荷包蛋1个、酱黄瓜。 水果：夏橙或白萝卜1个。 中餐：荞麦大米饭、香菇菜心、糖醋带鱼、豆腐血旺丝瓜汤。 晚餐：绿豆粥、白菜猪肉包子、虾皮冬瓜。江川杂锅菜 曲靖大杂烩 - 这两个菜...