烹调美食家常菜营养食谱-烹调美食家常菜营养食谱大全
越吃越香,荤素搭配营养美味,做法简单上手快的家常菜美食有哪些?1、番茄土豆丝原材料：马铃薯1个、番茄1个、盐、植物油、芝麻油、生抽酱油、葱、蒜、白糖做法：土豆去皮切成丝，放入冷水里泡浸除掉一部分木薯淀粉，西红柿去皮滚刀块。2、鹅肉炒腐竹原材料：鹅肉500克、豆腐皮适当、八角2个、桂丁2一小块、良姜...
做什么菜有营养_做什么菜有营养可以给老公补补
4款简单易做的家常菜营养健康味道好1、准备猪血一块，切成长条，洗净的韭菜一小把，切成4厘米长的段，生姜一小块拍扁切成姜粒，大蒜几粒拍扁切成蒜末，红泡椒一个切成斜片，和姜蒜放在一个盆中。2、萝卜排骨汤。准备原料：萝卜1根、排骨1小盘、香菜、姜片、料酒、盐。详细做法：（1）准备原料，萝卜、排骨、香菜提...