食谱营养分析报告食品搭配怎么写_食谱营养搭配计算

食谱营养分析报告食品搭配怎么写_食谱营养搭配计算

一周配餐食谱营养分析表1、早餐:牛奶250ml、面包(面粉200克)、煮鸡蛋50克。午餐:米饭(粳米200克)、蘑菇炒肉片(鲜蘑菇50克、猪肉50克、植物油5克、料酒、淀粉、蛋清、味精)、炒青菜(青菜200克、植物油5克,味精、盐适量)。2、早餐:燕麦粥配蓝莓和杏仁片,加一杯豆浆。午餐:黑椒牛柳配...
食物营养成份表一911查询-食物营养成分表

食物营养成份表一911查询-食物营养成分表

食物的营养成分表格中国食物成分表如下:《中国食物成分表》是2009年北京大学医学出版社出版的图书,编辑是王光亚。该书丰富和扩展了我国食物成分数据,是科普宣传、食品生产和加工、对外贸易和改进国民食物结构的重要依据。蛋类食品中,一般蛋黄占全蛋的40%,蛋清占49%,蛋壳占11%;可食部分平均含水70%...
食谱营养餐厅怎么做-营养餐食谱做法

食谱营养餐厅怎么做-营养餐食谱做法

健康营养食谱1、晚餐是一天当中最后一餐,因此也要注意搭配。一般来说,晚餐应该吃得清淡一点。例如:蒸鱼、蔬菜炒牛肉、蒸青菜等。这些食物可以保证身体得到足够的营养,同时还能够保证夜间睡眠的质量。加餐 加餐对于身体的健康也非常重要。2、人民网-一日三餐要怎么搭配才健康应掌握饮食搭配技巧一周七天营养食谱安...
食谱营养分析表地方美食怎么写,各地美食营养

食谱营养分析表地方美食怎么写,各地美食营养

食谱营养分析及评价营养点评 补钙好来源 曾青山介绍,豆腐中含有丰富的钙,某些富含脂肪的鱼类(如鲶鱼、金枪鱼、三文鱼、鳗鱼)中维生素 D 也比较多。两者一起搭配,维生素 D 便能促进钙在小肠吸收,增强机体对钙的摄取与利用。营养含量分析:这款早餐的能量为300千卡,蛋白质150克,脂肪5克,碳水化合物...
对烹调工艺的认识-对烹调基本功的认识和感想

对烹调工艺的认识-对烹调基本功的认识和感想

烹调工艺与营养是什么烹调工艺与营养主要研究现代烹饪理论、营养分析、餐饮管理等方面基本知识和技能,进行中西餐烹饪操作、营养分析与营养配、酒店管理等。烹饪工艺与营养专业培养掌握现代烹饪、营养、餐饮管理的基本知识,具有较强烹饪技术,能从事烹饪操作、营养分析与营养配餐,以及餐饮业管理的高级技术应用性专门人...
各类菜的营养-各类菜营养表

各类菜的营养-各类菜营养表

十大最有营养的蔬菜1、十大最有营养的蔬菜:菠菜、胡萝卜、西蓝花、白菜、油麦菜、芦笋、芹菜、茄子、豌豆、荠菜。2、十大最营养蔬菜排行榜前十名:胡萝卜、卷心菜、茄子、洋葱、青椒、番茄、冬瓜、菠菜、芹菜、白菜等,其中菠菜受到了很多消费者的喜爱。3、菠菜:1杯菠菜的维生素K和叶黄素含量超过DRI100%。...
什么菜有营养-什么菜有营养补身体

什么菜有营养-什么菜有营养补身体

有营养的蔬菜有哪些1、其所含的营养成分,因其种类不同各有其特点。 叶菜类:包括白菜、菠菜、油菜、卷心菜、苋菜、韭菜、芹菜及蒿菜等,主要提供胡萝卜素、维生素C和B2。其中油菜、苋菜、雪里蕻、荠菜和菠菜,含胡萝卜素及维生素C较丰富。2、十大最有营养的蔬菜是西洋菜、绿色的白菜、甜菜、牛皮菜、菠菜、菊苣...
营养食谱的资料-营养食谱总结

营养食谱的资料-营养食谱总结

食品营养学计算一天食谱早餐:牛奶250ml、面包(面粉200克)、煮鸡蛋50克。午餐:米饭(粳米200克)、蘑菇炒肉片(鲜蘑菇50克、猪肉50克、植物油5克、料酒、淀粉、蛋清、味精)、炒青菜(青菜200克、植物油5克,味精、盐适量)。营养学一日三餐食谱设计作业如下:以大多数女性每天摄入1800千卡...
食谱营养素分析-食谱营养素分析方法

食谱营养素分析-食谱营养素分析方法

幼儿园食谱营养分析怎么写?早餐:鸡蛋羹 花卷 鸡蛋含蛋白质和人体必需的8种氨基酸和少量醋酸,润肺利咽,具有清热解毒作用。中餐:臊子面 面条细长,筋韧爽口,营养丰富、老幼皆宜的美味佳肴。幼儿园营养膳食分析如下:均衡搭配: 幼儿园的膳食应该包含多种食材,涵盖主食、蔬菜、水果、蛋白质来源、乳制品等多种食...
食谱营养素成分计算表烹饪技巧图_食谱营养素成分计算表烹饪技巧图解

食谱营养素成分计算表烹饪技巧图_食谱营养素成分计算表烹饪技巧图解

营养成分表的计算公式营养成分表计算公式为Y%=X/NRV。中国食品标签营养素参考值(是食品营养标签上比较食品营养素含量多少的参考标准,是消费者选择食品时的一种营养参照尺度。营养成分表的计算公式如下: 能量(卡路里):根据蛋白质、脂肪和碳水化合物的含量计算。每克蛋白质和碳水化合物的能量值为4千卡,每...