食疗方子大全_食疗方子大全书籍

食疗方子大全_食疗方子大全书籍

食疗养生餐食谱土豆 土豆富含膳食纤维等营养素,吃后可 *** 肠道蠕动,能缓解便秘。新鲜土豆煮后在水中仍能保持块状,吃起来口感很面,所以适合做汤。养生食谱1:川贝母蜜枣瘦肉汤 特点:调节功能,润肺止咳。功能:止咳、清肺、润燥、瘦身。材料:排骨320克,川贝母80克,蜜枣10个,生姜2片,热水150...
5个食疗药方-食疗方子

5个食疗药方-食疗方子

五款补气养虚食疗1、《日华子本草》云:鳜鱼益气。《开宝本草》认为益气力,令人肥健。尤以气虚兼脾虚者最宜。 大枣 性温,味甘,为常食之物,它有益气补血的功效,历代医家常用之于气虚人。《别录》说它补中益气,强力。2、何首乌:何首乌有补精血,益肝肾的作用,适宜肾虚之人。大葱:增进食欲、发汗抑菌、壮阳补阴...
常用食疗方,常用食疗方法

常用食疗方,常用食疗方法

虚不受补——4个食疗方总有一个适合你甘蔗,上能清肺热,下能清肠道,利二便,化痰湿,入中焦能补脾气。“虚不受补”的人,冬天该如何进补?今天,益延寿给大家介绍一味“清补”佳品—— 太子参 。太子参的功效及用法 01 补气生津 太子参药性平和、味甘,有补气生津的作用。理中丸有党参补血补气,白术健脾化...
风味菜谱大全家常菜,风味餐厅效果图

风味菜谱大全家常菜,风味餐厅效果图

经典家常菜菜谱1、简单好吃的家常菜有鱼香肉丝、番茄炒蛋、酸辣土豆丝、糖醋排骨、拍黄瓜等。鱼香肉丝 鱼香肉丝是川菜中比较经典的家常菜,也是大众最喜欢吃的家常菜之一。2、一:虎皮青椒 材料:9个尖椒、1瓣酸、一勺酱油、两勺醋、半勺白糖 步骤:1:将青椒洗干净,蒜剥好。2:青椒剁成两段、蒜剁成蒜末。3:...
食谱民族风味图片烹饪技巧大全_民族菜肴

食谱民族风味图片烹饪技巧大全_民族菜肴

烹饪食谱大全:美食从这里开始烤茄子配葡萄柚莎莎:这道素食菜肴把烤茄子和葡萄柚莎莎完美搭配在一起,口感清新,非常适合夏天食用。1 墨西哥炸玉米片配番茄酱:这道传统的墨西哥美食是餐前小吃的佳选。用玉米片沾上番茄酱,口感鲜美,略带辣度。今天,我们将为大家带来一份烹饪食谱大全,包含了各种百变美食的制作方法...
食疗制作最好的方法是,食疗方式

食疗制作最好的方法是,食疗方式

补奶水的食疗方法1、猪蹄补血通乳,主治产妇产后乳汁缺乏。黄芪炖鸡汤「原料」黄芪50克,枸杞15克,红枣10个,母鸡1只(1000克左右),生姜2片,盐、米酒适量。2、豆腐:豆腐有益气和中、生津润燥、清热解毒的功效。也是一种催乳食物,以豆腐、红糖、酒酿加水煮服,可以生乳。3、汤水方法催奶 黑芝麻25...